为庆祝第35个爱国卫生月,提高干部职工预防疾病、健康生活的科学理念,4月6日下午,区城管委举办“关爱职工健康”健康知识讲座,邀请北辰区妇幼保健院各科室医师做健康教育辅导,全体干部职工参加活动。
讲座中医师围绕中医治未病研究的最前沿,全面深入地阐述了压力的来源、表现及危害,面对压力应对的方式方法,以及心理情绪的管理、放松和调节的主要途径等健康知识。讲座以案例切入主题,贴近生活、深入浅出,并和大家进行现场互动,面对面传授预防糖尿病、心脑血管疾病以及缓解压力的小技巧,受到了干部职工的热烈欢迎。
健康的身体是拥有幸福人生的重要保障。大家纷纷表示,作为城市管理工作者,要秉承“愉快的工作,幸福的生活”理念,注重个人身体健康情况,今后将会以更加饱满的精神状态投入到工作和生活之中,树立良好家风,经营幸福家庭,为建设美丽北辰贡献力量。
文字、图片:区城管委
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