为扎实提升青少年心理健康素养,增强辖区内青少年心理健康意识,进一步培养青少年积极乐观的良好心态,8月29日下午,普东街团工委、普东街公共服务办公室在淮兴园社区联合开展“你不是一个人去面对·心灵驿站”主题活动。
活动伊始,青少年事务社工徐璐以心理测试题开场,引导孩子们对自身压力状态进行初步测试和自我了解。随后,徐老师向大家分享了自我管理时间的方法,还向大家介绍了疏解情绪、缓解学习焦虑的方法和小技巧,帮助孩子们健康轻松地应对学习、生活中的压力,引导孩子们认识自我、接受自我,以健康的心态直面学习和生活。
此次“你不是一个人去面对·心灵驿站”主题活动,帮助孩子们化解了成长中的困境与危机,对青少年起到了积极的引导和教育作用。
文字、图片:普东街
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