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全民健身日丨“瑜”悦一夏 西青让您运动细胞“燃”起来

发布时间:     来源: 天津西青     浏览量:999+

为迎接党的二十大胜利召开,加强企业和机关青年干部沟通交流,疏解青年们身心压力,激励广大青年奋进新征程、建功新时代。今天,西青区大寺镇团委联合镇总工会在金瀚园社区开展“喜迎二十大、永远跟党走、奋进新征程”暨“青春飞扬、瑜悦一夏”全民健身日活动,邀请企业职工和机关干部齐聚一堂,体验瑜伽带来的魅力,共同引燃运动热情。

本次活动邀请了KEEP的签约教练,为到场的青年们讲解瑜伽的起源与历史,传达乐享运动的理念,并传授瑜伽技巧,随后,伴随着舒缓的音乐声,本次课程正式开始,青年们进入了冥想状态,享受着瑜伽的每个动作,在呼吸中释放了压力,在伸展中舒畅了身心。

活动后,青年们围坐在一起互相沟通,在欢声笑语中缓解了日常工作生活带来的压力。同时,镇总工会负责人还为到场的青年们发放礼品。

机关干部和企业职工纷纷表示,这次活动不仅是一次消除身体的疲劳,释放积压已久负重的健身活动,更是一次运动社交,在活动过程中与周围的人一起分享成功的喜悦,希望以后能有更多这样的机会“畊宏”一下,增加彼此之间的沟通交流。

西青融媒记者:周华莹

大寺镇记者站

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