名医进社区 健康知识送到家

来源：金创河东    作者：金创河东        发布时间：2023-03-16    浏览量：999+

日前，大直沽街道和进里社区开展了“中医健康行 名医在身边”中医健康讲座，满足社区居民中医养生的意愿。

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活动邀请到中医博士任博教授现场为大家讲授春季养生知识，同时，针对妇女常见疾病的预防做了详细讲解，还为居民进行中医体质辨识及个体化健康指导。从春季的阴阳五行变化到机体与自然界的相互作用，以及春季如何预防各类常见疾病、针对妇女的养生理念和方法等进行了深入浅出的讲解。
任教授给居民们提醒，春季肝气旺，居民要注意合理安排饮食、保持良好的心态，不盲目吃药、滥用保健品，并建议春季应根据自身的年龄和身体状况适当进行一些户外活动，舒展身心，增强机体抵抗能力。最后，任博士现场为居民进行义诊。
此次讲座，使社区居民了解了很多春季养生的正确方法，同时普及了中医养生知识，引导大家养成健康的生活习惯，纠正不健康的生活方式，提高了居民生活质量。

 

记者：赵文君

编辑：吕炳茹

监制：王印 刘伟
责编：郭锦
原创：河东区融媒体中心
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责任编辑：金创河东

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