日前，上杭路街道万达广场社区党委充分发挥引领作用，联合美丽社区合伙人、共建单位民建河东区委会同心支部，共同推出“非遗八段锦全民健身五周成长计划”，将国家级非物质文化遗产与传统中医养生智慧相结合。活动邀请国家级社会体育指导员开展八段锦系列教学活动，通过“理论讲解+动作拆解+跟练纠偏”的三阶教学法，为居民传授八段锦的精髓。

首场八段锦教学活动在晨光中拉开帷幕，60多位居民早早聚集在社区广场。白发苍苍的李奶奶跟着教练一招一式地比划，当她做到“左右开弓似射雕”时，惊喜地说：“这可比贴膏药管用多啦。”爽朗的笑声引得几位旁观的年轻人也加入队伍，边学边感慨：“办公室坐久了浑身僵硬，这下在家门口就能学养生功夫。”

记者：石晓钰

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