全民健身日，喊你来运动啦！

8月8日是“全民健身日”，今年的主题是“全民健身与奥运同行”，‌旨在借助群众对奥运的关注和热情，‌引导广大人民群众积极参与到全民健身活动中去，‌鼓励人们进行日常锻炼，‌强调科学健身的重要性。

今天下午，2024年河东区“全民健身日”系列活动暨2024年河东区“夕阳无限好·健身享健康”促进老年人健康全民健身志愿服务活动启动仪式在天津河东万达举行。

启动仪式上，向全区人民发出倡议，树立健身新理念、培养健身好习惯、掌握健身好方法，积极行动起来，体验运动之乐，以快乐心态、健康体魄迎接每一天。

活动现场，医务工作者为现场观众讲解了“九种体质说明书”，引导市民了解自身体质特点，科学锻炼和调理，养成健康好体格，现场还有医务人员对市民进行全方位健康指导。

随后进行的传统体育趣味运动会，投壶、翻花绳、筷子夹乒乓球接力等项目轮番比拼，市民热情参与，现场氛围热烈。

据了解，今年上半年，河东区已在商圈、景区、街区成功举办各类体育赛事活动40余场，有效激发了体育消费潜力，推动了全民健身活动广泛开展。

区体育局负责人表示，今年8月，河东区将成为全民健身的热土，科学健身大讲堂、传统体育游、三人篮球挑战赛等一系列精彩纷呈的赛事活动将轮番登场。未来，河东区将继续以全民健身为引领，携手各界力量，共同绘制体育强区、健康河东的宏伟蓝图，让全民健身的热潮涌动在河东区的每一个角落。

记者：郭锦

编辑：赵文君李冰

监制：刘伟曲美娜

原创：河东区融媒体中心

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